産褥体操は、産後の体の筋肉や骨盤の調整に効果があると言われています。まだ起き上がるのが辛くても、ベッドに横になったまま出来る産後３日目からの体操です。体調のいい時に、ゆっくり行うといいですよ♪ Tags: 857 views 1 likes 0 comments Share this: ベビチューブBabytube About author 「ベビカム」は、赤ちゃんが欲しいと思っている人、妊娠している人、子育てをしている人、そしてその家族など、妊娠・出産・育児に関して不安や悩みをお持ちの方々に、役立つ情報やサービス、コミュニケーションの場を提供する総合情報サイトです。 「Babytube」では、「ベビカム」の主なユーザー層である、妊娠中、子育て中の女性たちにとって役立つ情報、知りたい情報を、動画コンテンツとして配信します。 文字や画像だけでは分かりにくい情報を、動画で分かりやすく解説することで、妊娠中、子育て中の女性たちの生活の中で、さまざまなシーンに役立てて頂きたいと考えています。 49200 subscribers 24358701 viewes https://www.youtube.com/channel/UC6du2j8NkOjCq5tOIYAc5hw View all posts
